每天過著如苦行僧般的生活，可是心裡還是對未來惶惶不安，不知自己距離終點還有多遠，是快將到達？已在半路？還是根本還沒出發。如果你害怕自己的努力只是一場泡影，那你可以嘗試問自己以下3個問題，了解自己到底是看起來很努力，還是真的很努力？
1.你的努力是為了什麼？
很多朋友一聽就可以馬上講出很多原因，可是剖開探究，很多都是為努力而努力、強加上去的理由。努力讀書才能考好大學、努力學語言才能上好公司……不，這些不是真正的目標，這些理由只會讓你更容易迷失方向，出社會以後，你會發現好像什麼都重要，可是卻找不到最適合自己的路。
因為，前面的理由是目的不是目標，它不是不可行，而是太短暫，短得讓你太注重結果，卻忘記中間的過程……過程中的挫折與失敗都是學習的一環，這些經歷都會幫助你調整方向，引領你通往最終的目標地。因為努力的核心是為你實現【人生及自我價值】，學習、工作、財富都是建構你生活的其中一部分。
一起來反思自己的努力用對地方了嗎？你的努力方向是聚焦型的？還是分散型的？你的努力真的能帶你走向你想要的地方嗎？
2.你真正努力了多久？
「我已經很努力了！可是為什麼結果會這樣？」你能算一算你真正努力的時間嗎？不是你開始工作的時間，是扣除滑手機、白日夢後，真正進入狀態的時間。
「我每次努力都很用心，可是成果還是不比別人好。」可是別人努力的時間可能比你長呢。這不是代表你要不斷跟別人競爭，是要分清楚比較的對象。評量努力成果，不是和大眾比較，而是和自己的過去比較。每一個人的才能都不一樣，跟別人競賽就像跟影子比賽，要把視線拉回自己身上，才能夠真正評估自己的努力成效，實際感受努力在你身上的變化。
3.你的努力有沒有成效？
沒有結果的努力，不是真正的努力。很殘酷，可這是事實，畢竟努力本身就是一個【目標性】的行為。正因如此，過程中的反省和修正就更為重要了。很多朋友只是享受努力的【感覺】，享受挑燈夜讀的過程，卻不願意事前規劃和過程檢討。結果待驗收成果時才發現【天啊我怎麼沒有進步？】，此時才驚嘆就已經為時已晚了。
努力不是要成為苦行僧，努力是一種習慣，努力是要對你的人生負責。尋覓人生的方向時，難免會繞了很多冤枉路，當你堅持下去，到達目標的那一刻，過往種種挫折就會成為你人生甜蜜的歷練。
